| Maithuna
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- A Arte do Amor Infinito
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VISUALIZAÇÃO Pode-se imaginar durante o ato sexual a subida de kundalini. Imagine que pela coluna vertebral sobe vindo do muladhara chakra uma forte corrente de energia laranja que quando chega ao ajnã chakra dentro do se torna-se uma linda flor de lótus aberta na cor violeta. Quanto mais se permanecer em excitação durante o maithuna, mais se produzirá à energia que levará Shakti Kundalini ao encontro de Shiva. Mesmo se no final da prática houver a ejaculação não há necessidade de se culpar pois já houve o prolongamento da excitação e o prazer, foi absolutamente maior. MEDITAÇÕES “ Há metafísica o bastante em pensar em nada. Que tenho eu meditado sobre Deus e a alma e sobre a criação do mundo? Não sei. Para mim pensar nisso é fechar os olhos e não pensar”. (Fernando Pessoa) Após a prática do maithuna o casal poderá fazer alguma técnica de meditação. Poderá ser juntos ou separados. As técnicas que sugiro são: Meditações do mestre Osho: Nataraj, Kundalini ou uma variação do Shiva Netra. O Mantra OM SRÍ GAM, o Giro Tântrico ou a Massagem tantrica. Leia sobre outras fantásticas meditações no livro: Meditação, a Arte do Êxtase de Osho. Ed. Cultrix. *
Shiva-Netra (A
meditação do ajnã chakra)
Uma vela deve ser usada
para esta prática. A meditação dura em média 30 minutos e tem dois estágios que devem ser repetidos.
A técnica pode ser utilizada ao final do maithuna com o casal compartilhando
ou não a mesma chama da vela. Primeiro Estagio: Sente-se e observe a
chama da vela com o olhar relaxado. Pode-se piscar sem perder a concentração. Segundo Estagio: Fecha-se os olhos e lentamente,
oscila o corpo de um lado para o outro como se fosses uma árvore que o
vento movimenta Repita algumas vezes o primeiro e o segundo estágio.
É a técnica de meditação que envolve dança e movimentos de chacoalhar. É minha técnica predileta de êxtase. Ela deixa o praticante muito sedutor, pois sua aura energética transpira sensualidade. Aos 16 anos realizei essa técnica do mestre Osho com o meditador Setu e nunca mais a abandonei. Costumava na adolescência antes de sair para paquerar fazer Kundalini e seus efeitos eram facilmente sentidos. Kundalini movimenta os chakras, estimula a libido, deixa o corpo solto. Osho comentava sobre a técnica: “Muita energia
kundalini despertará em você. Tu sentiras a vida pulsando e vibrando.
Após a energia ser despertada pelo chacoalhar, a dança é útil para fazer
a energia se movimentar pelo corpo e retornar ao universo, a existência.
Então o silêncio segue-se, a quietude segue-se”. 1º Estágio: Aproximadamente por 15 minutos sacuda, chacoalhe todo o seu corpo. Comece pelas mãos e pés e depois deixe tudo sacudir. Seja completo no chacoalhar, movimente, envolta todo seu ser no movimento. 2º Estágio: Durante 15 minutos ou mais, simplesmente dance, celebre, viva, goze o momento. Dance para você, pouco importa se você julga o movimento bonito ou não, seja original e deixe os movimentos fluírem. O mestre Zaratustra disse: “Não acredito em um Deus que não saiba dançar”. Eu também não. 3º Estágio: Sentado, fique imóvel, voltando a atenção a alguma música suave que deve estar tocando. 4º Estágio: Sentado ou deitado, apenas observe suas sensações corporais e/ou seus pensamentos. Observe sem nenhum envolvimento. “A
visão total é tão clara que o indivíduo não pode mais que rir, e até em
aparência ser irreverente, quando vê a fantástica superestrutura de superstição
e mistério que se há erguido em torno a simplicidade elementar que é a
verdade”. Sri Nisargadatta Maharaj
* Nataraj – Dança de Shiva 1º Estágio: Simplesmente dance como um ser possesso pela dança. Faça seus movimentos, crie, solte. 2º Estágio: Sente-se em silencio e observe seu corpo e seus pensamentos . 3º Estágio: Volte a dançar por alguns poucos instantes.
Final
Após a prática da meditação ou do ato sexual evita-se o desinteresse das trocas carinhosas. Saborei o final, acariciem-se brinquem e não saiam voando em direção a um banho ou à tv. O maithuna costuma energizar o casal, portanto não há necessidade de cada um virar para um lado e dormir. Fiquem deitados juntos em concha ou com os genitais unidos mesmo sem a excitação de Shiva ou ainda utilize a energia do maithuna para atividades criativas. Quando uma Shakti estiver cansada, deve colocar a testa na do amante e descansar, sem perturbar a união de seus órgãos sexuais. Após ter descansado, o Shiva deve virar-se e começar a fazer amor de novo. Se os amantes passam algum tempo brincando e acariciando-se um ao outro no início e também ao final do amor, então seu êxtase e confiança aumentarão. Os jogos de amor aumentam o prazer. (Kama Sutra). Desejando dormir, certamente você dormirá em
paz. Se necessitar de um relaxamento final para aquietar as energias,
pratique Shavasana: deite-se de bruços, inspire profundamente contraindo
todo o corpo, apertando as mãos, esticando as pernas e pés, tencionando
o rosto e após alguns instantes relaxe todo o corpo de uma só vez. Repita
algumas vezes. Apesar de tantas práticas aqui ensinadas, tive a precaução de não colocar todos os segredos do maithuna, pois algumas partes precisariam de uma preparação física que não deve ser ensinada em textos. Mesmo que alguém um dia escreva ou traduza os textos adiantados do maithuna, ainda assim sem a iniciação e supervisão de um mestre, os rituais estariam incompletos. Isso acaba sendo uma proteção do sagrado. dos curiosos, não iniciados, místicos teóricos e especulativos. O que pode ser ensinado, você pode praticar com esse livro.
Essa técnica ritualística tem muita força e pode substituir, quando não houver, um guru ou iniciador. Observe atentamente as instruções abaixo, para fazer a auto-iniciação uma vez somente. Diariamente, milhares de praticantes do Tantra e do hinduísmo no mundo todo trabalham com uma corrente de pensamentos que envolvem todo o planeta. Essa prática é somada durante vinte minutos por dia, durante milhares de anos, produzindo efeitos variados. É a egrégora oriental. Em sua primeira prática você estará realizando um ritual de iniciação. Nas vezes seguintes, poderá recolher-se todos os dias que desejar e estabelecer contato com a egrégora da seguinte maneira:
Escolha o mantra de sua preferência. Exemplo: Om Sri Klim (que trabalha o afetivo e silêncio). Pontualmente às 20h50, recolha-se a um local tranqüilo e sereno, onde não seja incomodado. Sente-se de frente para o Oriente. Utilize-se dos quatro elementos acendendo uma vela (fogo), um incenso (ar), colocando perto de você uma flor plantada num vaso ou uma pedra (terra) e um copo de água (água). Faça várias respirações profundas abdominais ou a respiração completa, caso domine essa técnica.
Olhe fixamente para o símbolo do Om (yantra) abaixo, que será seu protetor astral. Até às 21 horas, pontualmente, entoe em voz baixa o mantra Om durante 10 minutos como segue:
“Oooommmmmm... Ooooommmmm... Ooooommmmmmm...”
Durante esses 10 minutos, enquanto utiliza o mantra Om com muita atenção, dirija seu pensamento às egrégoras de auto-suficiência, compaixão, amor e consciência das escolas hindus, enfocando saúde, amor, poder, prosperidade e excelência. Visualize esse pensamento como uma luz azul-índigo que sai de sua testa em direção ao símbolo do Om (yantra) e o envolve. O yantra, por sua vez, filtra e remete essa vibração até as egrégoras.
Às 21 horas interrompa a vocalização do mantra e comece a mentalizar que do símbolo do Om parte um foco de luz azul-índigo que toma conta de sua aura e penetra seu corpo físico, proporcionando-lhe, tudo aquilo que você deseja e necessita. Do mesmo modo em que emitiu energia para as egrégoras, receberá a energia do que mentalizar, no período das 21 horas até 21h10. Às 21h10, feche a egrégora desse exercício místico, pronunciando as seguintes palavras:
“Que os mestres do Tantra e do hinduísmo me dêem o prazer auspicioso da minha iniciação (e, em outras práticas, o que tiver mentalizado). Que assim seja. Om Sri Klim (pronuncia-se Om Xiri Klimmmm)”.
Repita o mantra Om Sri Klim no mínimo 108 vezes. Se preferir, utilize-se de outro mantra hindu para fazer a auto-iniciação. A partir desse momento você é um iniciado no Tantra e no hinduísmo e sempre poderá utilizar o mantra Om Sri Klim para suas práticas
“O yoguin que aspira à qualidade de yogue (yogitva) mas não foi iniciado é semelhante a um Shiva que cerra o punho para o céu e bebe a água de uma miragem”. Kriyá – Samgraha – Panjikâ
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